Szukaj na stronie

Pokazywanie postów oznaczonych etykietą maliny. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą maliny. Pokaż wszystkie posty
Sernik malinowy ombre na zimno

Sernik malinowy ombre na zimno


Sernik z dodatkiem malin na spodzie kokosowym.



Jakiś czas temu dzieliłam się z Wami przepisem na sernik malinowy. Połączenie smakowe jest w nim wyborne, dlatego postanowiłam wykonać podobną wersję na kokosowym spodzie. Dodatkowo urozmaiciłam sernik nieco wyglądem, wykonując warstwy tzw. ombre. Efekt nie jest jakoś super widoczny, ale zauważalny.

Wartość odżywcza 1 kawałka (12):
233 kcal B 12 g T 12 g W  5 g

Składniki:
spód
  • 50 g rozpuszczonego masła
  • 100 g wiórków kokosowych
masa serowa
  • 1 kg twarogu dobrze zmielonego
  • 2 galaretki cytrynowe +500 ml wody
  • 400 g malin
  • 150 ml śmietanki 30%
  • pół szklanki cukru pudru (zmielony słodzik)

UWAGI
Maliny można zastąpić innym owocem i mogą być to mrożone. Po rozmrożeniu należy pamiętać o odlaniu nadmiaru soku przed zmiksowaniem.

Przygotowanie:
spód

  • Masło łączymy z wiórkami kokosowymi dokładnie. Spód formy (24) wykładamy papierem do pieczenia, boki natłuszczamy lekko i wylepiamy spód. Wkładamy do lodówki na czas przygotowania masy.
masa serowa
  • Galaretki rozpuszczamy i odstawiamy, aby ostygły. Maliny zblendować (ja zostawiłam większe kawałki), śmietankę ubijamy.
  • Do twarogu wsypujemy cukier puder i ubitą śmietankę, miksujemy do połączenia składników. Następnie dodajemy ostudzoną galaretkę, najlepiej porcjami cały czas miksując. Masę dzielimy na dwie części, jedna większa druga mniejsza (mniejsza będzie na wierzch, więc może jej być nie dużo).
  • Większą część wylewamy na schłodzony spód i porcjami nakładamy mus z malin, zostawiając odrobinę na wierzch. Następnie za pomocą patyczka lub noża mieszamy delikatnie tworząc koło (owoce z kolorem się rozejdą po masie). Wkładamy do lodówki, aby nieco stężało (drugiej części masy nie wkładamy).
  • Po około godzinie, gdy masa będzie już trochę sztywna, wylewamy pozostałą masę i nakładamy resztę malin. Polecam zrobić patyczkiem jakieś fale, to na koniec fajny wzór wyjdzie. Ja dodatkowo posyłam wiórkami kokosowymi jeszcze. Całość wstawiamy do lodówki na całą noc.




Jagielnik owocowy bez pieczenia +FILM

Jagielnik owocowy bez pieczenia +FILM

Owocowe, zdrowe i pyszne ciasto z kaszy jaglanej na ciasteczkowym spodzie.
Przygotowanie: 40 minut
Koszt: tanie


Wielką zaletą tego deseru jest to, że wiele osób nawet nie jest świadomych o istnieniu kaszy jaglanej! Większość moich degustatorów jest przekonana, że zajadają sernik owocowy. Po uświadomieniu im, że głównym składnikiem nie jest ser, byli bardzo pozytywnie zaskoczeni. Także jeśli chcecie przemycić zdrowe ciasto, to ten przepis będzie do tej misji idealnie pasował. :) 

Składniki:
  • 1 szklanka kaszy jaglanej 
  • 200 g pokruszonych ciastek
  • 120 g rozpuszczonego masła
  • 400 ml śmietanki 36%
  • 300 g owoców (ja użyłam mieszanki mrożonych czerwonych owoców)
  • 2 galaretki wiśniowe+500 ml wody
  • słodzik wedle uznania
Przygotowanie:
  • Ciastka łączymy z masłem i wykładamy spód (forma 26). Wkładamy do lodówki.
  • Ugotowaną kaszę (najlepiej jeszcze ciepłą) blendujemy i mieszamy ze zmiksowanymi owocami i ponownie blendujemy na gładką masę.
  • Śmietankę ubijamy ze słodzikiem i łączmy z ostudzoną galaretką.
  • Obie masy łączymy dokładnie i odstawiamy na 5 minut. Po tym czasie krótko przemieszać i wylewamy na utwardzony spód. Ozdabiamy wedle uznania. Wstawiamy do lodówki najlepiej na całą noc.

Zapraszam również na mój kanał YouTube gdzie zamieszczony jest film do tego przepisu :)LINK 





Domowe rozgrzewające herbaty

Domowe rozgrzewające herbaty


Zamiast kupować gotowe mieszanki, najczęściej nafaszerowane dodatkami, polecam wykonać domową wersję herbatek rozgrzewających.

Jak mrozić owoce

Jak mrozić owoce

Sernik malinowy z musem

Sernik malinowy z musem

Maliny świetnie sprawdzają się w sernikach na zimno. Dodatkowy mus sprawia, że fajnie się prezentuje. 
Przygotowanie:30 minut
Koszt: Tanie
Ciasto na oleju z malinami

Ciasto na oleju z malinami

Szybkie ciasto na oleju z malinami. Nie wiele składników, a smakuję naprawdę super. 
Przygotowanie: 20 minut
Pieczenie 60 minut
Koszt: Tanie

Zapiekanka jaglana przekładana owocami

Zapiekanka jaglana przekładana owocami

Prosta i niezwykle smaczna zapiekanka z płatków jaglanych i migdałów, przekładana ulubionymi owocami.
Przygotowanie: 30 minut
Pieczenie: 25 minut
Koszt: Tanie 



Jako wielka miłośniczka wszystkiego, co jaglane, staram się wykorzystywać te składniki do przeróżnych potraw. Tym razem trafiła na słodką wersję zapiekanki, ale nie z kaszy jak to w większości się spotyka, tylko z płatków jaglanych. W połączeniu z mąką migdałową, którą bez problemu stworzycie sami w domu (wystarczy zmielić płatki migdałowe), tworzy super bazę do smacznego deseru.

Środek zapiekanki wypełniamy ulubionymi owocami, mogą to być suszone lub świeże, słodkie czy lekko cierpkie, jak kto woli. Ja wybrałam świeże maliny oraz suszoną żurawinę. Dodatkowo na wierzch wcisnęłam pokrojoną w paski gruszkę, którą już sobie dojrzewała w koszyczku i czekała na swoją kolej.😀 Efekt zwieńczyła gorzka czekolada i jeszcze więcej płatków migdałowych.

Wartość odżywcza 1 porcji:
358 kcal B 10 g W 46 g T 14 g

Składniki na 4-5  porcji:
▪ 250 g płatków jaglanych
▪ półtorej szklanki mleka lub wody
▪ 1 szklanka płatków migdałowych+do posypania (lub gotowa mąka migdałowa)
▪ sok i skórka z połowy cytryny
▪ ok 500 g owoców
▪ dosłodzić wedle uznania
▪ 50 g gorzkiej czekolady

Przygotowanie:
1. Płatki migdałowe mielimy na mąkę (lub używamy gotowej).
2. Do gotującego się mleka wsypujemy płatki jaglane oraz mąkę migdałową, sok oraz skórkę z cytryny, dosładzamy wedle uznania. Mieszamy dokładnie i gotujemy ok 3 minut. 
3. Naczynie żaroodporne delikatnie natłuszczamy i nakładamy połowę masy. Na to układamy owoce i zakrywamy resztą masy.  Ja dodatkowo na wierzch dałam pokrojoną w paski gruszkę dla smaku, lecz nie jest to konieczne. Posypujemy płatkami migdałowymi i zapiekamy 25 minut w 170 stopniach.
4. Ostygniętą zapiekankę polewamy rozpuszczoną czekoladą.

Zachęcam również do skorzystania z przepis na PIECZONĄ OWSIANKĘ Z BANANEM

 




Szybkie babeczki z borówkami

Szybkie babeczki z borówkami

Puszyste, miękkie i do tego nie wymagają dużo składników. Super sprawdzą się na przyjęcie dla dzieci. 
Przygotowanie: 10 minut 
Pieczenie: 20 minut
Koszt: Tanie

Naleśniki gryczane z twarogiem i owocami

Naleśniki gryczane z twarogiem i owocami

Naleśniki z twarożkiem i owocami to idealny deser na zimno. 
Przygotowanie: 15 minut
Koszt: Tanie
Koktajl malinowy z płatkami

Koktajl malinowy z płatkami

Idealny na upały, nie za słodki i sycący. Pełnowartościowy i fit deser.
Przygotowanie: 15 minut 
Koszt: Tanie
Sernik na zimno z owocami i galaretką

Sernik na zimno z owocami i galaretką


Śnieżno biały sernik na zimno z owocami w galaretce i maślanym spodem. 
Przygotowanie:60 minut
Koszt: Tani
Sernik waniliowy z owocami

Sernik waniliowy z owocami

Prosty serniczek z owocami na spodzie z herbatników i czekolady dla każdego łasucha. Jeden kawałek zawiera tylko 150 kcal!
Przygotowanie: 30 minut 
Pieczenie: 60 minut
Koszt: Tanie
Torcik owocowy na waflach

Torcik owocowy na waflach

Mus malinowy z dodatkami

Mus malinowy z dodatkami

Prosty pełnowartościowy deser nie tylko na upalne dni. 

Babeczki na owsianym spodzie z niespodzianką

Babeczki na owsianym spodzie z niespodzianką

Proste babeczki z masą budyniową oraz ulubionym dodatkiem w środku.
Przygotowanie: 25 minut
Pieczenie: 35 minut
Koszt: Tanie
PANCAKES BANANOWO KOKOSOWE

PANCAKES BANANOWO KOKOSOWE


Bananowo orzechowy placek z malinami

Bananowo orzechowy placek z malinami

Wilgotny, słodki i FIT placek z malinami. 


Znowu słodkości? Ja wiem, że Wam to się jak najbardziej podoba 😀 Akurat jest promocja na banany🍌 😄to trzeba skorzystać z tego i zrobić pysznego placka 😇 Co najlepsze ma on tylko 1300 kcal więc śmiało można wziąć większy kawałek👍 Mokry, słodki i zawiera zdrowe składniki. Do kawki czy herbatki w sam raz🍰



Wartości odżywcze 1 kawałka (12)
114 kcal B 3 g W 16 g T 4 g

Składniki:
120 g mąki (u mnie ryżowa)
1 szklanka mleka 
35 g mąki kokosowej (pół szklanki) (lub wiórki kokosowe zmielone w młynku)
50 g masła orzechowego 
4 średnie banany
2 łyżeczki proszku do pieczenia
100 g malin 

Przygotowanie:
1. Banany kroimy na mniejsze kawałki, dodajemy masło orzechowe i miksujemy na gładką masę. Potem dodajemy mąki, proszek do pieczenia i miksujemy dodając stopniowo mleko (możecie dodać odrobinę słodzika dla słodszej wersji) 
2. Powstałą masę przelewamy do tortownicy (22 cm) wyłożonej papierem, wyrównujemy i na wierzch układamy malinki. Pieczemy 40 min 180 stopni.

Łakocie z domowego zacisza





ŻYTNIE BABECZKI Z MALINOWYM MUSEM

ŻYTNIE BABECZKI Z MALINOWYM MUSEM


Copyright © ZDROWO I AKTYWNIE , Blogger