Torcik owocowy na waflach

Wersja deseru, który ładnie wygląda, ale przy jedzeniu ubrudzimy się jak dzieci😁 Każdemu błyszczą oczka na widok ciastka, ciasta czy tortu. A widząc przed sobą mini torcik, który możemy zjeść cały sami.😍 Endorfinki z pewnością szaleją a kubki smakowe już nie mogą się doczekać.😃 Możecie oczywiście przygotować ten deser w formie kremu na wafle i jeść bez niepotrzebnego ubrudzenia palców.😋 Ale chyba my dorośli, też możemy poczuć się czasami jak dzieci i jeść jak one prawda? 😊

Składniki na 1 porcje:
-5 wafli ryżowych ( z brązowego ryżu)
-80 g twarogu 
-2 łyżki jogurtu naturalnego
-150 g owoców (u mnie mix jagodowy)
-10 g wiórków kokosowych 

Przygotowanie:
Twaróg, jogurt i owoce miksujemy np. blenderem ręcznym. Następnie wedle uznania możecie zrobić "torcik" (przełożyć wafle i potem dookoła posmarować) lub po prostu w formie kremu na wafle. 


Wartość odżywcze:
448 kcal 
B 22 g
W 67 g
T 10 g 

5 komentarzy:

  1. Odpowiedzi
    1. W końcu jestem dziewczyną to i różu nigdy za mało :D Chodź tak na prawdę bardziej fioletowy jest :P

      Usuń
  2. Zastanawiam się tylko jak to konsumować... ale wygląda tak pysznie, że chętnie bym się nim umazała! hihi

    OdpowiedzUsuń
    Odpowiedzi
    1. Jak jeść? Palcami i ubrudzić się jak dziecko :D

      Usuń
  3. To ja ja się zapisuje na torcik

    OdpowiedzUsuń