SATAŁKA ŚNIADANIOWA

Nie masz pomysłu na śniadanie? Jedną z wielu jest sałatka na dodatek poukładana. Idealne na śniadanie BT jak i BTW wystarczy dodać chlebka. Tylko pamiętajcie aby to nie był biały tylko np pełnoziarnisty lub żytni.

Składniki:

• 100 pomidora
• 1 jajo na twardo
• pół kulki mozzarelli
• 100 g sałaty
• 15 g orzecha włoskiego
• oliwa

Makro:
334,6 kcal
B 22,9 g
W 4,5 g
T 25,0 g