Muffiny jajeczne



Dziś przygotowałam na śniadanie inną odmianę omleta:😏


Składniki:
-4 jajka
-warzywa ( ja dałam pomidora koktajlowego i marchewkę, pietruszkę)

-ser żółty/fety/mozzarelli, wędliny jako dodatki
-m---masło do wysmarowania formy

Przygotowanie:
1. Białka ubić, dodać do nich roztrzepane żółtka, przyprawy oraz dodatki i delikatnie wymieszać.
2. Nasmarować blachę do babeczek i przelać masę na 3/4 pojemności dołeczka
3. Wstawić do piekarnika nagrzanego na 180 stopni i piec 15-20 min


1 porcja zawiera (wersja bez dodatków):
343 kcal
B 27 g
W 4.0 g
T 24,3 g

4 komentarze: